onsdag 16. april 2014

Takk for turen




For en fantastisk dag, dette er en sånn ridetur man husker resten av livet. Red islandshest for første gang og det ga jammen mersmak. Fantastisk omgivelser og strålende sol. 


tirsdag 15. april 2014

God natt





Hester, sol og god mat oppsummerer dagen vår - vi har ferie med stor F. Ligger i senga og blogger og skal straks ta kvelden - må være uthvilt til rideturen i morra. 
Instagram bildet mitt har fått tittelen dagens bilde hos visitdenmark - sånt er gøy. Følg meg der på susansside 



mandag 14. april 2014

We love Denmark

Vi har deilige feriedager, tidlig i seng og opp til frokost kl 09.30 gjør at jeg føler meg så uthvilt. 
I dag har vi hatt strålende solskinn, begynte med en grusom vind så vi tok turen til Løkken og tittet i butikker og spiste deilig lunsj. 
Når lunsjen var ferdig hadde jammen vinden stilnet og vi kunne sette oss i solveggen og bare nyte. 
Avsluttet dagen med en ridetur ned på stranden, helt nydelig er det der nede og ungene koste seg på ponniryggen. 

På onsdag er det mammanes tur til å ri. Vi skal ut på langtur på 4 timer inkl lunsj og ridning langs hele stranda. Gleder meg som en unge. 











søndag 13. april 2014

Gårsdagen




Er vel ikke så mye å si, vi koser oss både store og små, Danmark er deilig 


The gift





Håkon slo på stortromma og kom hjem med fineste Marc Jacobs veska til meg - jeg er overlykkelig. Så stilig farge, skikkelig meg. 

Ligger i senga og blogger, var faktisk på vei ut døra i treningstøy men snudde da jeg holdt på å blåse bort, er jo på ferie så det er lov med litt treningsfri. Tar heller bilen bort til bakeren og kjøper litt brød og kanskje noen danske winerbrød. Ungene er oppe og spiller iPad og mannen sover så søtt ved siden av meg. Får vekke han etterpå når frokosten er klar. 








lørdag 12. april 2014

Påskeferien er i gang




Da var påskeferien i gang, vi dro fra Gøteborg der det for øvrig var 0 kø så vi venta på ferga 1 time - til strålende sol i fredrikshavn i går. I dag er det overskyet og kaldt så vi jentene drar en tur på shoppingsenter. 
Håkon har også kommet, var så fint å se han. Han hadde også med en stor fin gave til meg så jeg er Happy! 



torsdag 10. april 2014

Snart avreise


Syns denen sommerkjolen fra Odd Molly var så søt, snart er det tiden igjen for sommerkjoler:-)

Her har det gått i hundre, tøy som skal vaskes og pakkes før avreise kl 06.00 til Gøteborg og videre til Danmark. Vi gleder oss, både jeg og ungene. Blir godt med ferie og ikke minst å se mannen/pappaen sin igjen, vi har jo ikke sett han siden søndagsmorgen. Skal prøve å få lagt både meg og ungene tidlig i kveld siden vi skal opp så tidlig i morgen, men spørs om vi klarer så sovne. Har sommerfulger i magen og jeg redd for at jeg har glemt noe. Lurer også litt på når jeg må kjøre egentlig, før om årene har vi kjørt på lørdager og da har det jo ikke vært noen kø inn til Gøteborg men nå drar vi jo på fredag - og det kan jo være den køen inn mot Gøteborg i 8 tiden. Fergen går kl 09 og hvis vi drar kl 06 så har vi jo 3 timer på oss, får håpe at det går greit. Hvis du vet hvordan trafikken er mot Gøteborg ca kl 08 om fredager så blir jeg veldig glad hvis du kommenterer under. 

Vel, nå må jeg få lagt ungene. Blir nok ikke så mye blogging i Danmark. Men jeg er jo på instagram - der kan du følge meg på susansside. 



tirsdag 8. april 2014

Takk


Tusen hjertelig takk for alle fine kommentarer jeg får på treningsinnleggene mine, jeg blir så oppriktig glad og får tårer i øya når jeg leser om helt ukjente damer som jeg har inspirerert til å begynne å trene enten det er zumba eller løping. Husk at jeg heier på deg selv om jeg ikke kjenner deg, akkurat som du heier på meg når jeg er ute og løper. Det gir faktisk motivasjon det å være ute og løpe og vite at slår jeg rekorden min nå så er det ikke bare meg som er stolt av meg selv men også dere. 
Glem aldri og utfordre deg selv, du skal selvfølgelig få suge på den karamellen som det er når du klarer 3 km uten stopp men alltid push deg selv videre. Ta den lange runden selv om du er gjennomsliten, det verste som kan skje er at du må gå istedenfor å løpe og det er ikke så ille det vet du. Aldri vær skuffet over deg selv etter en treningstur, tenk at neste gang så går det sikkert bedre og det viktigste er at jeg er ute og forsøker. 

Prøver å legge ut spillelisten min her - musikk er superviktig for å klare å løpe opp den siste bakken

mandag 7. april 2014

God mandag


Heisann!

Det går unna her så denne uka blir det nok ikke mange interessante blogginnlegg. Klær skal vaskes og bagasje skal pakkes til fredag da vi drar på ferie. Og da kommer bloggen på sisteplass. Før den kommer unger, middag, lekser, husarbeid og ikke glem løping. Fikk nemlig løpt i dag og det hadde jeg trodd jeg skulle få til. Men jeg tok meg en "kort" tur. En kort tur nå er nemlig 5 km, det er liksom litt sprøtt - at jeg syns 5 km er kort tur. Men nå er det faktisk det, for i det siste har det vært 7 og 8 km. 
Iallfall siden jeg ikke skulle løpe så langt så kunne jeg prøve å løpe litt fortere. I det siste har det nemlig gått veldig sakte når jeg har løpt, har vært fornøyd med at jeg har klart og gjennomføre og har måttet spare litt på kreftene for ikke å sprekke helt. Men i dag gikk det litt fortere - tro ikke for guds skyld at jeg løper fort - men jeg satt ny rekord på 5 km når det gjelder fart. Og sånt er jo morsomt og jeg blir litt stolt. Jeg får heller bare se helt bort fra at jeg egentlig løper kjempesakte, så lenge jeg ser progresjon så er jeg nemlig fornøyd. Det er meg selv jeg kjemper mot, ikke alle andre. Så jeg er fornøyd jeg. 

Og spesielt i dag for i dag hadde jeg jammen ikke lyst å løpe - satt inmari langt inne. Er så glad jeg fikk det til for denne uka blir det lite trening så man må liksom bare gripe sjansen når den er der. 

Syns "ordtaket" over er så fint og det er så sant. Å kunne løpe er en gave, glem aldri det og ta det aldri for gitt. 




søndag 6. april 2014

Søndag




Da har jeg og ungene kjørt Håkon til flybussen og etter det har vi slått ihjel noen timer på lekeland. Grei aktivitet på en regnfull søndag. 

Dagens outfit er fra fredagen og kommer fra Kappahl, skoene er fra bianco. Spesielt tunikaen elsker jeg, kan brukes som en strandkjole når den tiden kommer. Buksene finner du her 

Ha en fortsatt fin søndag kjære dere:-) 

lørdag 5. april 2014

Hårfin



Etter å ha vært noen timer på jobb i dag gikk turen til frisøren for å få fjernet etterveksten. Er så deilig å være nyfrisert og jeg er så fornøyd med min frisør. I dag brukte hun rettetang på meg også og jeg syns jeg ble så fin. 

Blitt skikkelig surt og kaldt ute, regner gjør det også. Så det passer bra med inneplaner resten av kvelden, eller planene består av å ligge på sofaen og se på TV. Den perfekte plan denne lørdagen syns jeg.